۳ اقدام مهم برای درمان کبد چرب | عوامل موثر در ابتلا به بیماری کبد چرب
کبد چرب به تجمع چربی در سلولهای کبدی اشاره دارد. کبد چرب میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله چاقی، مصرف الکل، و دیابت باشد و ممکن است منجر به التهاب و آسیب کبد شود. درمان های مختلفی برای کبد چرب وجود دارد که به میزان چربی کبد بستگی دارد.
حتما شما هم درباره کبد چرب شنیدهاید، بیماریای که خیلیها به آن مبتلا هستند و با سبک این روزهای زندگی احتمالاً خیلیها هم از ابتلای خود به این بیماری مطلع نیستند.
محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی دراینباره به خبرآنلاین میگوید: «کبد ارگانی است که فعالیتهای حیاتی متنوعی در بدن ما انجام میدهد، لذا سلامت کبد با سلامت بدن انسانها گره خورده است.»
در میان اخبار
- علت زبری و پوسته پوسته شدن پوست در فصل بهار| دلایل شایع بروز کهیر
- علائم کشک فاسد؛ از کجا بفهمیم کشک خراب شده است؟| کشک مایع ارزش غذایی بیشتری دارد یا کشک جامد؟
- فردا اولین قمر در عقرب سال رخ می دهد| زمان آغاز و پایان قمر در عقرب 27 فروردین 1404
- شاید باور نکنید اما خرس سریال پایتخت 7 واقعی بود!؛ پافشاری محسن تنابنده برای ثبت این صحنه دلهره آور
- وام فوری قرض الحسنه 400 میلیون تومانی ویژه دهکهای ۱ تا ۴
او با اشاره به عوامل مبتلا شده به بیماری کبد چرب بیان میکند: «بعضی عوامل هستند که سلامتی این عضو مهم بدن را با مخاطره روبرو میکنند، بیماریای مانند کبد چرب این روزها شیوع بیشتری پیدا کرده است، از عوامل ایجاد کبد چرب داشتن رژیمهای پرچرب، مصرف نوشابهها، نخوردن میوهجات به اندازه کافی، عدم مصرف آب به میزان کافی، نداشتن تحرک، مصرف الکل، استرسهای زیاد و اضافه وزن است.»
با این وجود افراد مبتلا به این بیماری باید از روشی برای درمان خودشان استفاده کنند، هاشمی درباره بهترین روش مواجهه با کبد چرب میگوید: «برای بهبود کبد چرب در گام نخست ابتدا باید شدت آن تشخیص داده شود و در گام بعدی با اصلاح شیوه زندگی به مفهوم رژیم غذایی درست وفعالیت بدنی مناسب نسبت به درمان کبد چرب اقدام کرد.»
او ادامه میدهد: «مصرف برخی مکملها میتواند در این زمینه موثر باشد اما مطالعات هنوز اثر معنا داری در این باره را ثابت نکرده است، لذا فرد هرگز از اصلاح شیوه زندگی برای رهایی از کبد چرب معاف نیست.»