استرس دارم، چیکار کنم؟
با این روش های ساده خودتو تراپی کن تا از استرس به دور باشی.
استرس عامل بزرگ و مهمی برای بیماری های زیادی است. استرس یکی از شایع ترین اختلالاتی است که عده زیادی روزانه با آن درگیر هستند. راه های مختلفی برای کنترل و جلوگیری استرس وجود دارد.
با این روش های ساده خودتو تراپی کن تا از استرس به دور باشی.
در میان اخبار
- دورکاری برای بانوان شاغل با فرزند خردسال: تغییرات جدید در قوانین
- قتل ۳ نفر به دلیل اختلاف ملکی
- رازگشایی از آینده با فال ابجد و شعلههای شمع | فال ابجد و شمع امروز 4 بهمن 1403
- فال حافظ: پلی به آینده شغلی در سال 1404 سالی سرشار از فرصت و چالش | فال حافظ صوتی امروز 4 بهمن 1403
- چهرههایی که روی صحنه «تئاتر فجر» میروند؛ از ساعد سهیلی تا پژمان جمشیدی
کپی لینک کوتاه خبر: https://emrouz.news/d/3wowwv