بهترین دمنوش برای کاهش علائم سرماخوردگی و مشکل گوارشی| طرز تهیه دمنوش زنجبیل برای سرماخوردگی
در روزهای سرد زمستان، نوشیدنی‌های گرم محبوب‌تر می‌شوند و یکی از انتخاب های مناسب برای این فصل، دمنوش زنجبیل است. مصرف دمنوش زنجبیل از دیرباز برای کاهش علائم گوارشی و حالت تهوع متداول بوده است.
برخی مطالعات نشان می‌دهد که زنجبیل برای مبارزه با التهاب به خصوص در افراد مبتلا به آرتروز نیز موثر است.
مواقعی که به نوشیدن آب سرد تمایل ندارید یا با مشکلات گوارشی مواجه هستید، این نوشیدنی راهکاری گرم و دلپذیر برای آبرسانی به بدن در یک روز سرد است.
در میان اخبار
- تجاوز پزشک ایرانی به زنان آمریکایی بعد از خوراندن دارو | بازداشت پزشک ایرانی در آمریکا
- ترفند خانه داری| بهترین روش شستن مبل با شامپو فرش
- استایل شیک و زمستانی سحر دولتشاهی در کنسرت خواننده معروف| تیپ جدید سحر دولتشاهی با کلاه و پالتوی بلند
- کالابرگ الکترونیکی جایگزین یارانه نقدی می شود؟ | یارانه دی ماه چگونه پرداخت می شود؟
- هشدار زرد و نارنجی هواشناسی| وقوع طوفان و بارش سنگین برف و باران تا جمعه
این دمنوش همچنین انتخاب مفیدی برای مواقع سرماخوردگی است. زنجبیل تازه را به میزان یک قاشق غذاخوری در ظرفی مناسب رنده کنید. سپس با آب جوش به مدت ۱۰ دقیقه دم کرده و داخل صافی ریخته و تفاله آن را بگیرید.
این دمنوش، بدن را به یک بخاری سیار تبدیل کرده و از ویروس های سرماخوردگی در امان نگه می‌دارد.
زنجبیل به نوعی یک پیشگیری کننده قوی برای سرماخوردگی است. از این نوشیدنی در مناطق خیلی سرد یا برای افرادی که بدن‌شان ایمنی کمتری دارد، استفاده می‌شود.
توصیه می‌شود دمنوش زنجبیل را بدون شیرین‌کننده میل کنید. برخی افراد هم که پس از مصرف زنجبیل با سوزش سر دل مواجه می‌شوند باید مراقب باشند که زیاد از این دمنوش مصرف نکنند.