رژیم فستینگ برای کاهش وزن خوبه یا نه؟ | فستینگ به زبان ساده از زبان دکتر متخصص
دکتر بابک جمالیان متخصص تغذیه درباره رژیم فستینگ توضیح داد.
کاهش وزن به فرایند کاهش وزن بدن اشاره دارد که معمولاً از طریق کاهش میزان چربی بدن انجام می‌شود. فرایند کاهش وزن می‌تواند به دلایل مختلفی مانند بهبود سلامت، افزایش انرژی، بهبود ظاهر فیزیکی، یا دلایل پزشکی انجام شود. برخی افراد برای کاهش وزن موفق به مشاوره با متخصصین تغذیه یا مربیان ورزشی نیاز دارند.
دکتر بابک جمالیان متخصص تغذیه درباره رژیم فستینگ توضیح داد.
در میان اخبار
- موبایل‌قاپ معروف نازی آباد دستگیر شد| متهم ۱۷ ساله است
- آغاز بارش برف در این مناطق کشور | کاهش محسوس دما با وزش شدید باد در راه است
- قتل فجیع سرایدار مدرسه پسرانه با ضربات چاقو| برادر دانش آموز دستگیر شد
- رژیم فستینگ برای کاهش وزن خوبه یا نه؟ | فستینگ به زبان ساده از زبان دکتر متخصص
- ترمز گرانی قیمت خودرو کشیده شد| آخرین قیمت پژو، سمند، اطلس، دنا و شاهین امروز ۸ آذر ماه ۱۴۰۳ + جدول
کپی لینک کوتاه خبر: https://emrouz.news/d/3ekvay