برای تهیه بورانی اسفناج، ابتدا اسفناج‌ها را شسته و خرد کنید. سپس در یک تابه مقداری روغن ریخته و اسفناج‌ها را تفت دهید تا نرم و پخته شوند. در این حین، ماست چکیده، سیر رنده‌شده، نمک و فلفل را به کاسه‌ای جداگانه اضافه کرده و مخلوط کنید. پس از پخته شدن اسفناج‌ها، آنها را به مخلوط ماست اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مواد کاملاً ترکیب شوند. در نهایت بورانی اسفناج را در ظرفی ریخته و به عنوان یک میان‌وعده سالم و خوشمزه سرو کنید.
در میان اخبار
- پیش بینی بورس امروز چهارشنبه ۲۸ آذر 1403 | فاز اصلاح بازار سهام آغاز شد؟
- مرگ زن جوان زیر تیغ جراحی زیبایی پوست در تهران
- بهترین روش سرمایه گذاری با 100 میلیون| یکی از این 10 روش سرمایه گذاری را امتحان کنید
- فال انبیا روزانه | فال انبیا امروز چهارشنبه ۲۸ آذر 1403 | پیشگویی انبیا درباره آینده متولدین هر ماه
- 13 راز خوشمزه‌تر شدن کباب تابه‌ای رستورانی که هر کسی باید بداند | طرز تهیه کباب تابه‌ای مجلسی با گوشت لذیذ و طعمی شگفت‌انگیز