افسردگی بعد از زایمان را جدی بگیرید | بهترین راه پیشگیری از این نوع افسردگی در زنان

وقتی صحبت از افسردگی می‌شود، خیلی‌ها تصور می‌کنند همه افراد افسرده فقط یک گوشه می‌نشینند و با کسی حرف نمی‌زنند، یا مدام دل‌شان می‌خواهد بخوابند، یا اصلا لب به غذا نمی‌زنند، یا مدام باید داروهای اعصاب و روان بخورند. بنابراین افسردگی بر جنبه‌های مختلف زندگی تاثیر می‌گذارد و علائم آن عملکرد افراد در حوزه‌های مختلف انگیزشی، هیجانی، شناختی، رفتاری و زیستی را مختل می‌کند.

،دکتر علی نیک جو، روان‌پزشک و روانکاو با تاکید بر اینکه عوامل زیادی در بروز افسردگی اساسی و طولانی مدت پس از زایمان نقش دارد که مهم ترین آنها بیماری‌های پیشین روان‌شناختی هستند که بدرستی درمان نشده اند، می‌گوید: همچنین نوع بارداری و تجربه پس از زایمان می‌تواند در بروز این نوع افسردگی موثر باشد. اما یکی از عوامل موثر مهم دیگر، میزان انسجام رابطه میان زن و شوهر است. هرچه شوهر در طول بارداری به همسرش احساس همدلی و حمایت بیشتری بدهد و مسایل و مشکلات بارداری همسرش را ببیند، مانع از این خواهد شد که افسردگی پس از زایمان جدی بروز کند.