طرز تهیه سالاد تن ماهی با لوبیا سفید پخته شده| این بار یک سالاد خوشمزه و مجلسی متفاوت درست کنید

طرز تهیه سالاد در انواع ایرانی و خارجی مناسب کسانی است که دوست دارند سفره مجللی را تدارک ببینید. طرز تهیه سالاد برای تهیه یک پیش غذای خوشمزه و سالم با ترکیب مختلفی از مواد تازه و تره‌های سبز اهمیت زیادی دارد تا متنوع را در منو پذیرایی خود ایجاد کنید. هر شخصی در طرز تهیه سالاد می‌تواند از ترکیب موادی که دوست دارد استفاده کند. سالاد سالم را می‌توان به روشهای مختلف تهیه کرد، اما در اینجا طرز تهیه سالاد تن ماهی را آورده ایم.

سالاد تن ماهی یکی از سالاد‌های سرد خوشمزه است که از ترکیب تن ماهی با انواع سبزیجات معطر مانند جعفری، پیازچه و... تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مجلسی است. اگر دوست دارید سالاد تن ماهی را اینبار با روشی متفاوت تهیه کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

مواد لازم

• تن ماهی: ۱ قوطی
• لوبیا سفید پخته: یک و نیم پیمانه
• ذرت: ۱ پیمانه
• پیازچه خرد شده: نصف پیمانه
• جعفری خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
• زیتون خرد شده: نصف پیمانه
• خیار شور خرد شده: نصف پیمانه
• آب لیمو ترش: ۲ قاشق غذاخوری
• روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
• نمک: به میزان لازم
• پول بیبر: ۱ قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

برای درست کردن این سالاد خوشمزه ابتدا لوبیا سفید پخته و خنک شده را داخل یک کاسه مناسب بریزید و خیارشور خرد شده، زیتون خرد شده، پیازجه و جعفری خرد شده و ذرت را به آن اضافه کنید. تن ماهی را بعد از جوشاندن باز کنید و روغن آن را بگیرید، سپس تن ماهی را داخل سالاد بریزید. حالا روغن زیتون، نمک، پول بیبر و آب لیمو ترش را اضافه کنید و خوب مواد سالاد را زیر و رو کنید تا مزه‌ها با هم مخلوط شوند. سالاد را به مدت نیم ساعت داخل یخچال بگذارید تا خنک شود، سپس آماده سرو است. نوش جان.